• Грудное вскармливание: что будет поддерживать лактацию?

    Июнь 10, 2020 Нет комментариев






    Вас беспокоит грудное вскармливание? Почти у каждой кормящей матери кризис лактации. Есть способы вернуть лактацию в нормальное состояние. Лактацию можно улучшить, если пить правильные травы, карамельное пиво или принимать гомеопатические средства.

    Когда у тебя есть проблемы с лактациейон получил тебя кризис лактацииВы можете помочь себе, выпивая травы. Хотя научные исследования не подтвердили влияние трав на увеличение количества производимой пищи, многие женщины клянутся в том, что употребление специальных травяных чаев, созданных в основном на основе фенхеля, аниса и тмина, очень помогло в период лактации.

    Эффект этих чаев, вероятно, заключается в том, что они меняют вкус молока на тот, который лучше подходит ребенку, поэтому он с большей вероятностью сосет грудь, что стимулирует лактацию. Вы можете пить 2-3 чая в день.
    Травы, такие как рут, черный тмин и пажитник, также считаются молочными.

    Примечание: избегайте употребления мяты и шалфея, поскольку они оказывают тормозящее действие на лактацию!

    Гомеопатия поддерживает грудное вскармливание

    Если вы верите в действие гомеопатических препаратов, вы можете попробовать использовать такие препараты, как Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH и Lac Caninum 5CG. Скептики говорят, что они работают на основе плацебо, но некоторые кормящие матери положительно оценивают эффективность гомеопатии.
    Однако не переусердствуйте с количеством гомеопатических лекарств, консультанты по лактации советуют использовать три гранулы в день три раза в день (под языком), а если лактация улучшается, уменьшите дозировку.

    7 ингредиентов для увеличения лактации

    Грудное вскармливание: карамельное пиво улучшит лактацию

    Темное карамельное пиво со следовым содержанием алкоголя (0,5 процента) рассматривается многими женщинами как средство для усиления лактации. Обычно они узнают об этом у акушерок, школ родов или педиатров, поэтому у нас нет оснований молчать. Тем более, что это часто действительно улучшает грудное вскармливание.

    Если вы хотите попробовать, выпейте одну маленькую пивку (0,33 л) вечером, сразу после последнего кормления, чтобы следующее кормление было 3-4 часа. Вы снизите риск возникновения колик у вашего ребенка, если откроете бутылку за 20-30 минут до ее опустошения, чтобы в нее мог попасть газ.

    Пить один стакан вина время от времени даже рекомендует Комитет по содействию грудному вскармливанию. Небольшое количество алкоголя оказывает расслабляющее воздействие на организм, улучшает настроение кормящих и снимает стресс, что может быть очень полезно во время лактационного кризиса.

    Как проверить, ест ли ребенок? Как можно поддерживать лактацию? (видео)

    Не хватает грудного молока

    Мы развиваем наш сайт, показывая рекламу.

    Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.

    Отключите AdBlock и обновите страницу.

    ежемесячно "М як мама"

    Электронный гид - пирамида питания для кормящей мамы

    Автор: Пресс материалы

    Из руководства вы узнаете:

    • сколько калорий нужно кормящей маме
    • что должно быть основой диеты во время кормления грудью
    • сколько овощей и фруктов в день можно и нужно есть
    • рекомендуется ли молоко или молочные продукты против
    • сколько яиц и мяса можно съесть в неделю



    Источник : https://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-dziecko/po-porodzie/karmienie-piersia-co-wspomoze-laktacje-aa-vQZB-qVAx-82yF.html

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Загрузка...