• Грудное вскармливание и работа мамы

    Июнь 29, 2016 Нет комментариев

    Грудное вскармливаниеВозвращаться на работу не легко для молодой мамы с маленьким ребенком. Для многих это особенно тяжело, так как связано с прекращением грудного вскармливания, тогда как обоим, и маме и малышу, это занятие доставляет удовольствие. Но некоторым матерям удается удачно совмещать работу и кормление грудью. Это, конечно, не просто, но если вы во что бы то ни стало хотите сохранить грудное вскармливание, вы справитесь.

    Выбираем способ

    Есть несколько способов продолжать кормить грудью, даже выйдя на работу. Вы можете либо кормить ребенка в те часы, когда вы находитесь рядом с ним, либо вы можете сцеживать молоко, чтобы няня кормила им ребенка в течение дня. В выходные дни вы можете увеличить число кормлений. Имейте в виду, что сцеживание занимает довольно много времени. Но если вам приходится выходить на работу, а ребенок еще слишком мал, или если ребенок привык к вашему молоку и хочет получать его как можно чаще, сцеживание вполне может решить эти проблемы.

    Ваши права

    К сожалению, если вы кормите грудью, вы не можете рассчитывать на то, что вам предоставят отдельную комнату для сцеживания или создадут условия для оформления свободного графика, позволяющего проводить больше времени с ребенком и кормить грудью. Все зависит от вашего работодателя: если начальник сможет обеспечить вам условия для сцеживания и хранения бутылочки с молоком, можно считать, что вам крупно повезло. Кроме того, большую роль играет отношение ваших коллег к тому, что вы кормите грудью.

      Молокоотсос в состоянии ускорить и значительно облегчить процесс сцеживания. Попробуйте несколько видов молокоотсосов, пока не подберете подходящий для себя.

    Есть некоторые преимущества в том, что вы продолжаете кормить грудью, выйдя на работу, помимо того, что вам самой нравится этот процесс, и ребенок с удовольствием продолжает сосать материнское молоко.

    В этом случае вы сможете проводить дополнительное время с ребенком.

      Вы будете знать, что даже если вы далеко от малыша, есть нечто такое, что для него можете сделать только вы и никто больше.

    Число ночных кормлений может сократиться.

    Ребенок продолжает получать полезное грудное молоко.  Вам не придется резко прерывать кормление, что может вызвать мастит у матери и расстройство пищеварения у малыша.

    Сцеживание

    • Если пришло время возвращаться на работу, можно прибегнуть к сцеживанию. Воспользуйтесь этими несложными советами.
    • Попробуйте разные виды молокоотсосов. Прежде чем покупать, узнайте, нельзя ли взять молокоотсос напрокат.
    • Тщательно изучите технику сцеживания вручную. Неплохая идея воспользоваться помощью другой кормящей матери. Слегка надавливая на область ареол, сцеживайте молоко.
    • Во время сцеживания думайте о своем малыше или поставьте перед собой его фотографию. Это будет дополнительным психологическим стимулом, облегчающеим сцеживание.
    • Заканчивая сцеживание, не забудьте еще раз возвратиться к той груди, с которой вы начали. Вполне вероятно, что там еще осталось молоко.
    • Не стоит заранее отвергать сцеживание вручную. Попробуйте, зачастую этот вид сцеживания является наиболее эффективным.

    У вас могут возникнуть некоторые сложности, если люди, окружающие вас, плохо осведомлены и не представляют себе, что такое грудное вскармливание. Постарайтесь найти среди коллег единомышленников, например таких же молодых мам, как вы. Вы всегда сможете рассчитывать на понимание и поддержку с их стороны.

    Продумайте все заранее

    Если вы планируете совмещать работу и кормление грудью, необходимо все продумать заранее. Не стоит тянуть до последнего дня, когда вам уже пора выходить на работу, помните, что ребенок не может ждать, пока вы вернетесь вечером и покормите его. Начинайте заранее приучать малыша к бутылочке, а если он уже достаточно большой, то он вполне может пить из кружки с герметичной крышкой. В этом случае, почувствовав голод и жажду, ребенок сможет попить, не дожидаясь вас.

    Маленькие дети на удивление легко приспосабливаются к переменам в кормлении. Когда вы рядом, малыш будет с удовольствием лакомиться грудным молоком, при этом может увеличиться число ночных кормлений. На первый взгляд это, конечно, недостаток. Но подумайте о том, что таким образом ребенок восполняет необходимое ему количество грудного молока.

    Риск возникновения мастита

    Всегда стоит помнить о том, что с прекращением кормления грудью возрастает риск возникновения мастита. Даже если вы, будучи на работе, пользуетесь молокоотсосом, все равно вы не сможете сцедить столько же молока, сколько забирает ребенок при непосредственном сосании груди. Поэтому будьте внимательны при появлении первых признаков мастита: покраснения, уплотнения в груди, и обязательно покажитесь врачу.

    С тех пор как пришлось вернуться на работу, мне все сложнее кормить грудью моего семимесячного ребенка. Может быть, стоит отнять ребенка от груди?

    Если кормление грудью становится для вас все более затруднительным, стоит взвесить все за и против и принять решение. Подумайте, ведь ваша забота о малыше не исчерпывается лишь кормлением, вы и так кормили его дольше, чем большинство других матерей, независимо от того, работали они или нет. Возможно, стоит перейти на частичное кормление, например только утром и ночью. В этом случае малыш будет продолжать получать питательное материнское молоко, а вы, в свою очередь, сможете наконец избавиться от ежедневного стресса.

    Я бы хотела продолжать кормить грудью, но боюсь, что молоко может выделяться в самый неподходящий момент, когда я буду на работе. Как быть?

    В этом случае вам необходимо все тщательно продумать заранее: молоко действительно может выделяться время от времени, но кроме вас никому не обязательно об этом знать. Воспользуйтесь специальными прокладками для бюстгальтера. Если вы чувствуете, что молоко начинает выделяться, попробуйте скрестить руки и крепко прижать их к груди, это должно остановить молоко. Носите одежду преимущественно темных тонов, избегайте однотонных вещей, в этом случае пятна от молока будут не так заметны. К тому же хорошую службу может сослужить жакет или кардиган, которые в случае необходимости вы можете набросить на плечи.

    Есть много причин, заставляющих отлучать ребенка от груди, — и практические, и эмоциональные. Малыш уже достаточно подрос, или вы собираетесь вернуться на работу, да мало ли что еще! Если кормление грудью постепенно превратилось в проблему или вы не находите должной поддержки со стороны партнера, друзей и близких, вам будет довольно просто от него отказаться. В противном случае отказ от кормления грудью может превратиться в довольно болезненный процесс. Впрочем, вас никто не заставляет менять все в одночасье — напротив, чем более постепенно вы будете отлучать ребенка от груди, тем легче будет приспособиться к новой жизни и ему, и вам.

    Что значит отлучить от груди?

    Это не обязательно должна быть твердая пища, вы можете просто предложить малышу молочную смесь. Впрочем, не надо забывать, что никогда не будет создано продукта, идентичного природному подарку, — материнскому молоку. Поэтому хотя бы до полугода нужно стараться сохранить грудное вскармливание.

    Таким образом, для отлучения от груди нет каких-то определенных сроков — это исключительно ваше личное дело. Есть такие дети, которые сами «отлучаются» от груди, не дожидаясь, пока до этой мысли дойдут их мамы, тогда как другие младенцы — и их матери заодно с ними — остаются довольными

    Детям младше 12 месяцев следует давать не цельное молоко, а молочные смеси. Они больше подходят для младенческого организма.

    Чаще всего женщина, кормящая грудью, испытывает довольно смешанные чувства. Может быть, вы не столько сами захотите отказаться от такого кормления, сколько вас вынудят к этому обстоятельства. Но даже если вы твердо уверены в том, что больше не хотите кормить ребенка грудью, — например, если вам необходимо вернуться на службу, — сделать это будет нелегко, поскольку вы отдаете себе отчет в том, чего лишаете своего младенца.

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Загрузка...