• Изжога на раннем сроке беременности

    Декабрь 25, 2014 Один комментарий

    Изжога на раннем сроке беременности

    Изжога на раннем сроке беременности возникает из-за того, что содержимое желудка попадает в пищевод женщины, это происходит во многом благодаря изменению гормонального фона беременной, особенно интенсивной выработке прогестерона. За счет этого гормона обеспечивается сохранение ребенка, также происходит расслабление гладкой мускулатуры. Очень часто изжога сопровождается такими неприятными явлениями, как тошнота и даже рвота.

    Это крайне неприятное состояние – изжога на ранних сроках беременности. Что делать, чтобы не допустить ее появления?

    Чтобы минимизировать ее последствия нужно придерживаться простых правил: не следует голодать, но переедать тоже не нужно. Самым идеальным будет регулярный прием пищи в небольших количествах. Ужин принимают минимум за два часа до сна, а из рациона полностью исключают острую и жирную пищу, шоколад, цитрусовые, томаты и некоторые другие продукты. Вместо них лучше всего употреблять молоко, овощи, нежирные сорта мяса, причем овощи лучше всего есть в отваренном состоянии. Из рациона полностью исключаются многие продукты, предпочтение лучше отдать свежим овощам и фруктам. Подробнее об этом можно прочитать в разделе «Питание при беременности» — http://oberemennosti.ru/pitanie/

    Изжога на раннем сроке беременности – вполне естественное явление, но без нее все-таки беременность будет протекать значительно легче. К тому же все указанные методы являются абсолютно безвредными как для самой женщины, так и для ее ребенка, а положительный эффект от них наблюдается практически сразу.

    Многие женщины сейчас задаются вопросом – возможна ли беременность сразу после месячных? На него специалисты не могут ответить однозначно, так как все здесь зависит от индивидуальных особенностей каждой женщины, то же самое относится и к контрацепции.

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Загрузка...