• Праздники — 6 советов, как пережить рождественскую лихорадку во время беременности

    Сентябрь 15, 2020 Нет комментариев





    Приближается Рождество, а вы беременны. Как избежать предрождественской суеты — уборки, готовки, покупки подарков? Что делать, чтобы относительно спокойно провести отпуск во время беременности?

    Беременная женщина она не должна волноваться, что она придет Рождество. В это время каникулы должно быть действительно без стресса — праздничная атмосфера, елка и колядки. Не стоит тратить свое время на тщательную уборку, утомительные покупки и стояние у кастрюль. Когда вы беременны, вам нужно заботиться не только о себе, но и о новой жизни, развивающейся внутри вас. Вот шесть советов, как избежать рождественского безумия.

    1. Уборка перед Рождеством

    Есть люди, которые рассматривают отпуск как хорошую возможность очистить дом от многомесячной задолженности. Но вы, наверное, регулярно убираетесь и ваша квартира не требует особых действий, поэтому не поддавайтесь желанию замалчивать все. Однако, если вы чувствуете, что нужно сделать больше, чем обычно — мыть окна, мыть шторы, — иногда не делайте этого самостоятельно! Для чего нужна сильная мужская рука? В конечном итоге нанять клининговую компанию. Лучше всего откажитесь от этого — вы заработаете два дня выходных.

    2. Покупки на праздники.

    Если вы случайно пригласили свою семью и друзей на Сочельник или на рождественский ужин, вы не пропустите более важные дела. Однако у вас нет причин останавливаться в гигантских очередях в последнюю минуту или подвергаться низкопробным комментариям сердитых товарищей, когда вы хотите заплатить, ужас, не в порядке. Составьте список и отправьте его мужу за покупками. Пока магазины не переполнены, пусть покупают то, что не испортится: муку, жиры, яйца, сухофрукты и сухофрукты, а также мясо и рыбу (их можно заморозить). Наконец, оставьте свежий хлеб и овощи.




    3. Готовим к праздникам.

    Ваш партнер любит готовить? Вы можете легко убедить его, что он шеф-повар, которому нет равных в приготовлении рождественских блюд. Если нет … отложите амбиции и откажитесь от горшков. В конце концов, вас тошнит, запахи вас раздражают или вы на последнем издыхании и думаете о родах, а не о еде. В праздничные дни желудки такие же вместительные, как и в другие дни, поэтому ограничьтесь символическим минимумом: в канун Рождества подайте сельдь, запеченную рыбу с салатами и картонный борщ, испеките немного мяса на Рождество и купите готовые торты. Если гости неожиданно приходят во время праздников, не волнуйтесь — обычно они приходят так надоело, что едва ли проглотят то, что вы им даете. Когда ваш малыш родится, вы все равно будете готовиться и печь! А теперь отдохни.

    4. Рождественские подарки.

    Каждый год вы сталкиваетесь с этой проблемой, но на этот раз она будет другой. Секрет успеха: кампанию по покупке подарков необходимо тщательно спланировать как минимум за несколько недель. Вам будет удобно осматривать магазины, когда выбор все еще есть, а покупатели не следят за отпечатками друг друга. В тот момент, когда большинство соотечественников будут обезумевать в поисках чего-либо, что можно завернуть в блестящую бумагу и положить под елку в качестве подарка, вы сможете с комфортом насладиться вторым дыханием дома.

    5. Семейные встречи в праздничные дни.

    Принимайте приглашения — Рождество «на стервятнике» — лучшее решение для вас. Когда вы принимаете дома родственников и друзей, у вас не будет возможности принять их, что избавит вас от многих проблем. Это окупится, даже если вам не нравятся хозяева. Вы сможете, например, купить милость своей свекрови по невысокой цене, возвысив блюда ее кухни до небес (даже если карп слегка обгорел, а имбирный пряник тверд как камень, стисните зубы и хвалите — все дело в выживании!). У этого решения есть еще одна хорошая сторона: вы можете немного раньше тактично снизить гостевые пороги, объясняя это тем, что вы устали или плохо себя чувствуете.

    6. Отпуск вдали

    Это вариант для тех, кого не волнует традиция трехдневной трапезы при свете домашнего очага. Если только беременность позволяет — уходи. Вас ждут утомительные приготовления и не менее утомительное Рождество. Избегайте переполненных курортов, спрячьтесь на уединенной агротуристической ферме с комфортом и легким доступом к цивилизации — и празднуйте любовь. Если в канун Рождества выпадет снег, это будет прекрасное Рождество!

    ежемесячно "М як мама"



    Источник : https://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-dziecko/przebieg-ciazy/swieta-6-rad-jak-w-ciazy-przetrwac-swiateczna-goraczke-aa-w56e-ydwt-Uvtn.html

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Загрузка...