• Предотвращаем кариес

    Август 23, 2016 Нет комментариев

    Предотвращаем кариесКрайне важно со всей серьезностью отнестись к уходу за молочными зубами вашего малыша. Хотя они рано или поздно сменятся на постоянные, не стоит полагаться «на авось»: их здоровье станет определяющим фактором для здоровья и внешнего вида постоянных зубов, которые останутся у ребенка на всю жизнь.

    Если ребенок приучен чистить зубы дважды в день, уже не так важно следить, насколько тщательно он водит щеткой. Главное — чтобы чистка зубов прочно вошла у него в привычку.

    Кариес — самый главный враг наших зубов, и он развивается тогда, когда на зубах и вокруг них скапливаются частички пищи, не вычищенные щеткой и не смытые водой. Эти частички начинают разлагаться, вырабатывается кислота, и она разрушает защитную эмаль и прогрызает в зубах настоящие дупла.

    Самым надежным способом борьбы с кариесом является ежедневная чистка зубов зубной пастой. Стоматологи рекомендуют как можно раньше начинать использовать пасты с фтором, но сделать это можно лишь тогда, когда вы станете уверены, что малыш уже не глотает пасту. И хотя непоседливому малышу чистить зубы отнюдь не просто, вам придется научить его это делать. Начинать чистить зубы следует с того момента, как они появились, и чем раньше вы станете это делать, тем быстрее ребенок привыкнет к необходимости этой процедуры. Вам потребуется самая мягкая зубная щетка, на которую нужно выдавить совсем немного пасты — не больше горошины.

    Регулярная чистка

    Иногда чистка зубов становится ежедневным поединком родителей с ребенком: попробуйте разжать плотно стиснутые челюсти! Поэтому в ваших же интересах превратить уход за зубами в игру.

    Купите новую яркую зубную щетку и притворитесь, будто она с вами заговорила и попросилась посмотреть, что у малыша во рту!

    Дружеская помощь

    Попросите кого-нибудь ради интереса почистить вам зубы, и вы моментально поймете, в какое отчаяние должна приводить вашего малыша полная потеря контроля над собственным ртом. Чтобы хоть немного подбодрить ребенка и вернуть ему утраченную веру в свою самостоятельность, предложите по очереди чистить зубы друг другу или найдите игрушку, которой он мог бы почистить зубы сам. Пусть это станет забавной игрой, а не борьбой за выживание.

    Если ваш малыш не позволяет вам почистить ему зубы, может быть, он охотнее доверится кому-то другому — например, папе или даже кукле! В конце концов, если никакие ухищрения не помогают и ребенок отказывается чистить зубы наотрез, предложите ему хотя бы пожевать на ночь сыру. Его антибактериальные свойства в какой-то степени помогут вам сохранить зубы малыша здоровыми.

    Пять золотых правил здоровых зубов

    1. Ребенок должен чистить зубы после каждой еды или по крайней мере дважды в день, в том числе обязательно перед сном.
    2. По возможности уменьшите содержание сахара в детской диете. Предлагайте воду или натуральный сок вместо подслащенных напитков и никогда не давайте сладкое питье в качестве усыпляющего средства на ночь.
    3. Следите за тем, чтобы диета вашего малыша была богата кальцием и витамином D, что означает много молока, сыра, творога и солнца.
    4. Проверьте, хватает ли вашему малышу фтора. Сотрудники местной санэпидстанции (СЭС) скажут вам, содержится ли фтор в вашей водопроводной воде. Если его недостаточно, пусть стоматолог порекомендует вам пасту с фтором и необходимые пищевые добавки. Если вы пользуетесь артезианской водой, богатой фтором, то фтор в пасте может быть излишним и даже вызвать заболевание эмали — флюороз.
    5. Регулярно приводите ребенка на осмотр к стоматологу. В первый раз это можно сделать в два года. После этого проверяйте его зубы не реже чем через каждые пол года.

    У моего ребенка неприятно пахнет изо рта. Может ли это означать, что у него больные зубы?

    Вовсе не обязательно. Конечно, кариес может стать причиной дурного запаха изо рта, но у детей он гораздо чаще связан с заложенным носом. Когда ребенок вынужден дышать через рот, у него высыхает слюна, и она уже не может смывать остатки пищи и отмершие клетки. Оставаясь в ротовой полости, они начинают разлагаться и выделяют неприятный запах. Обильное питье и частая чистка зубов поможет вам справиться с этой проблемой. Кроме того, причинами неприятного запаха изо рта могут стать проблемы пищеварения. В любом случае вам лучше обратиться к стоматологу. Если зубы у вашего малыша окажутся здоровыми, он наверняка посоветует вам, как избавиться от дурного запаха.

    Мне не хотелось бы совсем лишать детей сладостей. Может быть, есть какие-то менее опасные лакомства?

    Конечно, лучше вообще свести потребление сладостей к минимуму, но это не всегда возможно, особенно если малыш находится в компании друзей, жующих лакомства. Чем меньше сахара остается во рту у ребенка, тем лучше, поэтому мы порекомендовали бы вам выбирать те сладости, которые можно съесть быстро и которые легко смываются слюной — например, шоколад (если у малыша нет на него аллергии). Хуже всего действуют на зубы те сладости, которые приходится долго сосать и которые прилипают к зубам: леденцы и тянучки. Если вы все-таки даете малышу сладости, то делайте это после еды и чистите после них зубы или хотя бы полощите рот. Постарайтесь заменить сладости свежими фруктами или угощать ребенка конфетами один раз в неделю, в «сладкий день».

    Дети лучше всего учатся, подражая старшим, и вы можете показать малышу, как чистите зубы сами, и попросить его повторить ваши действия. Скорее всего, эта игра ему понравится и станет хорошим началом для воспитания полезной привычки.

    Удаляем зубной налет

    Таблетки, подкрашивающие зубной камень, могут стать отличным стимулом для детей постарше. Если разжевать такую таблетку, она выкрасит в яркий цвет те места, на которых скопился зубной налет: сразу станет видно, что они требуют дополнительной чистки. Предложите ребенку самому вычистить эти участки, пока яркий цвет не пропадет совсем.

    • Чистим зубы и десны
    • С самого начала вы должны показать ребенку, как правильно чистить зубы.
    • Верхние зубы: чистят движениями сверху вниз, начиная от десен.
    • Нижние зубы: чистят движениями снизу вверх, начиная от десен.
    • Десны: чистят осторожными круговыми движениями снаружи и изнутри.

    Хотя зубная паста для взрослых совершенно безопасна для детей (если они не глотают ее), из-за слишком резкого вкуса она может не понравиться вашему малышу и надолго отбить у него охоту чистить зубы. Во избежание этого лучше сразу приобрести для него детскую зубную пасту с мягкими вкусовыми и ароматическими добавками, но только имейте в виду: некоторые фирмы ухитряются добавлять в свою продукцию сахар! Проверяйте ее состав (он должен быть указан на упаковке) и постарайтесь отучить ребенка ее глотать. Кроме того, убедитесь сами, что щетина на детской щетке достаточно мягкая и не травмирует нежные десны карапуза.

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Загрузка...