• Школа родов — место для беременных

    Июль 25, 2020 Нет комментариев






    2007-05-07
    13:34



    Анна Даунович

    Поскольку оказалось, что вы беременны, ваши близкие относятся к вам как к принцессе. Они не дают вам переедать, они заботятся о вашем отдыхе и питании. Однако, когда вы рожаете, вы будете сами по себе. Чем лучше вы к нему подготовитесь, тем легче будет. Школа родов поможет вам в этом.

    Почему стоит записаться туда?

    Потому что почти у всех будущих родителей много вопросов и сомнений. И никакая бабушка, друг, фильм или пособие не ответят на них так профессионально, всесторонне и с таким знанием вещей, как акушерка или врач, которые ежедневно работают с матерями и новорожденными.

    Чему ты можешь научиться?

    В школе родов вы получите исчерпывающие знания о беременности и родах (как естественных, так и хирургических), о том, как рассчитать дату прибытия вашего ребенка, какие анализы вам необходимо пройти и какие медицинские посещения вам необходимо пройти. Вы также узнаете, как бороться с болью и тревогой. Вам помогут дыхательные упражнения, укрепляющие и растягивающие мышцы (вы почувствуете их полезные эффекты до, во время и после родов). Вы узнаете о естественных и фармакологических методах обезболивания в родах и о том, как вы можете общаться со своим ребенком, пока он еще находится в вашем животе и когда он рождается. Вы будете знать, что взять с собой в больницу — для себя и своего ребенка. Вы услышите, как кормить грудью и что делать, если по пути возникнут какие-либо трудности. А также, как купать и надувать новорожденного ребенка (с обзорным уроком, во время которого кукла «купается»), как ухаживать за ее кожей, пупком и т. Д. Благодаря информации, полученной в школе, вы поймете, что такое послеродовой период и как бороться с так называемым , детский блюз (перепады настроения, разочарование и депрессия, которые часто затрагивают женщин после родов) или послеродовая депрессия. Вы также узнаете, как скоро вы сможете снова забеременеть, когда запланировать нового ребенка и каковы ваши права и ваши права в государственных медицинских учреждениях.

    С кем ходить на занятия?

    Желательно с человеком, сопровождающим вас во время родов. И даже если вы не ожидаете присутствия близкого человека в родильном зале, стоит убедить вашего мужа (партнера), сестру или друга принять участие в занятиях вместе. За что? Потому что во время теоретической части вам никто не понадобится, во время упражнений — безусловно, да, потому что они обычно проходят парами. Посещение занятий с отцом ребенка имеет дополнительное преимущество, заключающееся в том, что после родов вы сможете рассчитывать на его профессиональную помощь и самообладание в результате знания вещей.

    Как одеваться на занятия?

    Прежде всего, удобно. Наиболее подходящий (особенно для физических упражнений) повседневный спортивный костюм из натуральной ткани будет наиболее подходящим. Поэтому возьмите, например, легкий хлопковый спортивный костюм с собой и наденьте футболку с короткими рукавами. Когда станет слишком жарко, просто сними свою толстовку. Вам также понадобится легкая спортивная обувь для смены, хлопковые носки и повязка на голову или резинка для волос.

    Мариола Ковальчик, доктор медицинских наук, терапевт, заведующая 3-м отделением внутренних болезней больницы Гроховского в Варшаве

    Вам не нужно направление от врача на занятия по родам. Однако не все мамы могут извлечь пользу из практических занятий. Противопоказанием к ним является угроза беременности. Это происходит в случае предлежания плаценты (из-за высокого риска кровотечений), с риском преждевременных родов (укорочение и расширение шейки матки до 37-й недели беременности) и гестационной гипертонии. Также женщины, которые имеют высокий риск осложнений при родах, не должны посещать школу родов. К ним относятся будущие мамы с ненормальным положением плода и так называемые обременены акушерским анамнезом (то есть теми, кто имел преждевременные роды, мертворождения или перинатальные травмы).

    Как выбрать школу рождения?

    Обязательно стоит спросить друзей, которые недавно стали родителями. Родильные школы работают в клиниках, больницах и различных фондах. Они также управляются частными лицами. Однако лучше всего выбрать роддом, где вы хотите родить в первую очередь. Если вы пользуетесь школой для родов, работающей с ней, вы можете рассчитывать на скидку на семейные роды. Еще одним преимуществом школы, управляемой больницей, является то, что вы познакомитесь с врачами, работающими там (они часто преподают в школе), и увидите родильную комнату, где вы будете рожать. Это не будет обеспечено занятиями, проводимыми, например, в квартире акушерки или индивидуальными встречами у вас дома. Преимущество таких курсов — приятная, интимная атмосфера, которую труднее найти в большой группе. Информацию и мнения о школах по родам, семинарах и курсах для будущих родителей можно найти в Интернете, в том числе. на веб-сайте Фонда Родзича По Человека (www.rodzicpoludzku.pl).

    Откуда ты знаешь хорошую школу?

    Точно так же, как хороший ресторан или привлекательный курс танца, то есть после клиентов. Если их много и они довольны, это признак того, что вы находитесь в правильном месте! Также обратите внимание на то, кто проводит занятия в школе — будь то только акушерки или, возможно, также врачи (например, гинеколог, педиатр, анестезиолог, неонатолог), психолог и физиотерапевт или физиотерапевт. Внимательно изучите программу курса и выясните, с какого месяца (или недели) беременности вы сможете посещать занятия (в этом отношении ограничений не может быть).

    Как долго продолжаются занятия и сколько они стоят?

    Циклы обучения сильно различаются. Они обычно длятся от 10 до 40 часов, а встречи проводятся 1-3 раза в неделю и длятся от 1 до 2 часов. Цены на курсы варьируются от 100 до 500 злотых. Чаще всего, однако, они составляют около 200 злотых. Есть также школы, где плата за обучение является необязательной (то есть «все, что вам нравится»), и бесплатные школы — управляются волонтерами или финансируются городскими властями. Можно также добавить, что за один час индивидуального курса в школе родов вы платите около 70 злотых, за один урок в групповом курсе — около 30 злотых в час, а за встречу в выходные дни — около 50 злотых в час.

    ежемесячно "М як мама"



    Источник : https://www.poradnikzdrowie.pl/ciaza-i-dziecko/porod/szkola-rodzenia-miejsce-dla-kobiet-w-ciazy-aa-4reX-4RfZ-7uuJ.html

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Загрузка...