• Способы убрать целлюлит во время беременности

    Сентябрь 06, 2015 Нет комментариев

    3837a451cd0abcLЧтобы уменьшить образование жировой клетчатки под кожей в период ожидания малыша, существуют способы убрать целлюлит во время беременности. Многие девушки, а эта проблема встречается у 8 из 10 беременных, надеются, что после родов к ним быстро вернется былая упругость кожи и восстановится форма. К сожалению, это не получиться без усилий и стараний, которые необходимо применять уже в процессе беременности. Самое главное, что и борьба и профилактика должны быть грамотны, чтобы не принести вреда себе и долгожданному малышу.

    Если «апельсиновая корка» грозит своим появлением, не расстраивайтесь, существуют способы убрать целлюлит во время беременностиКрасота. Только не стоит даже думать о диетах, усиленных тренировках и экстремальные антицеллюлитных мероприятиях.

    Гормональные сбои в организме будущей мамы, нарушение водно-солевого баланса и набор массы тела — это естественные изменения, в которых задействована природа. По этой причине целлюлит во время беременности нужно принять и выбрать для себя самый оптимальный способ избавления от него.

    Известно, что таких способов много, но они очень отличаются от методов для тех, кто ждет ребенка. Для начала, обратите внимание на методы, которые противопоказаны для «апельсиновой» борьбы в интересном положении:

    • горячие камни (стоун терапия);
    • посещать баню;
    • электролиполиз;
    • озонотерапия;
    • миостимуляция;
    • мануальный массаж.

    Если нарушать эти рекомендации, то нежелательные последствия могут навредить двум организмам.

    Существуют способы убрать целлюлит во время беременности, которые позволяют сделать минимальными финансовые затраты и не приносят вред:

    — массаж;

    — сбалансированное питание;

    — физкультура;

    — одежда, правильно подобранная;

    — применение косметических средств,

    в состав которых входят компоненты, согласованные с доктором.

    Массаж, который делают в салонах, не подойдет для беременной девушки. Он может привести к болезненным ощущениям и плохо сказаться на самочувствии. Лучше всего делайте самомассаж дома, что позволит наладить обмен веществ и микроциркуляцию в зонах накапливания подкожного жира.

    Питание должно быть рациональным, а не на перекусах и бутербродах. Откажитесь от приготовления на сковороде с маслом, чтобы избежать накапливания холестерина и калорий. Включите в ежедневный рацион фрукты, кисломолочные продукты, рыбу, овощи, нежирное мясо.

    По вопросу о физкультуре лучше посоветоваться с врачом. Есть женщины, которым нельзя много ходить во время беременности.

    Если противопоказаний доктор не определил, то устраивайте ежедневно вечерние прогулки. Можно посещать специальные спортивные группы или бассейн.

    Косметические средства для кожи от «апельсинов» лучше не использовать или делать их по рецептам народной медицины. Тогда вы точно будете знать, что положили в их состав.

    На самом деле избавиться от целлюлита во время беременности совсем не сложно. Главные орудия в этой борьбе — терпение и желание быть красивой!

    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
    Загрузка...