Заклинивание при разговоре и психика [Porada eksperta]

Мне 22 года. Школьный период, особенно окончание средней школы / начало техникума, был для меня довольно напряженным. Я начал заикаться. Сначала я не обращал на это внимания (может так и лучше), но все чаще мне кажется, что моя проблема, наверное, больше в моей голове. Если я знаю, что мне нужно что-то сказать, что-то спросить, появиться на публике, сразу возникает мысль, что я точно застряну, не скажу ни слова. Если ситуация возникнет спонтанно, думаю, мне не придется ничего говорить, так лучше. Это нормальная ситуация …?

Вы правильно сказали, это проблема, которая зарождается в вашей голове. Конечно, вы можете услышать его эффекты в речи, поскольку стресс атакует дыхательную и голосовую системы. Однако стоит пойти к логопеду, который диагностирует масштаб проблемы и посоветует, что делать. Возможно, будет достаточно простых упражнений, может потребоваться консультация психолога. Однако вы можете справиться со всем и свободно говорить.